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西班牙美食巡禮 3. Horchata 西班牙豆漿
Clase de comida española: Horchata
來瓦倫西亞沒喝過本地的冰豆漿horchata de chufa (或簡稱horchata),怎麼算來過瓦倫西亞呢?這裡的冰豆漿不是用黃豆製造的,而是以油莎草chufa的塊莖磨成的。油莎草貌似青蔥,植株高20至100公分,在古埃及時代的文獻裡就已經有記載了。據說它原產蘇丹一個叫Chuf的地區,幾千年前當地人在尼羅河附近開始喝一種白色乳脂狀的飲品,但是沒有特別賦予它一個名字。後來這種植物輾轉來到西班牙,目前在瓦倫西亞沿海地區均有種植,本地人稱作chufa。它的塊莖有堅果味,英文叫做tigernut,我乾脆就稱它為老虎豆。
一片綠油油的油莎草田
單單看Horchata 這個名字,應該源自拉丁文的hordeata,也就是大麥的意思,因此有歷史學家推敲最初horchata代表大麥汁,顏色是黝黑的。有趣的是,十八世紀瓦倫西亞南部的人開始喝一種叫agua de cebada (大麥水)的黑色飲料,更於十九世紀至二十世紀初盛行一時,不過時至今日,它除了偶爾出現阿里坎特(Alicante)地區之外,就只有在瓦倫西亞的豆漿店內販賣了。Horchata這個名字已也失去了它原有的意思,如果你到豆漿店內叫一份horchata,他們會給你horchata de chufa,不會誤會你要喝大麥汁。
要喝冰豆漿,你可以到一般的horchatería豆漿店,在市中心街頭也有零星的小攤子。當然你也可以去超市買瓶裝的,不過味道不及鮮榨的好。最正宗的冰豆漿要去距離瓦倫西亞不遠的一個小鎮alboraya,它是horchata真正的原產地。
街邊販賣 冰豆漿的攤子
跟我國的豆漿相比,horchata 比較甜,充滿濃濃的堅果味,有點像杏仁奶。如果你嫌它太甜,你可以要求混agua de cebada ,後者輕輕的苦澀味正好中和horchata 的甜味,也是我最愛喝的方式。大家不妨試一下喔。還有,本地人會點一種叫fartón 的長條軟麵包,上面曬了白色糖霜,吃的時候把半條麵包泡在豆漿裡,讓它吸收豆漿的精華,然後遞進口裡慢慢咀嚼。
說起horchata 的由來,民間還流傳一個傳說。話說國王海梅一世征服了瓦倫西亞後,有一天嚐了一口冰豆漿,非常喜歡它的甜滑口感,於是問販賣豆漿的姑娘它的名字。姑娘回答說:『這是用老虎豆做的豆漿。』國王聽了,笑說:『Açò no és llet, açò és OR, XATA! (這不是奶,是黃金啊,姑娘!)』瓦倫西亞語的or 解作黃金,而xata是姑娘。從此瓦倫西亞民眾就開始叫這種飲料orxata,也就是黃金姑娘。下一次來瓦倫西亞,就別忘了試一下黃金姑娘的味道咯。
Fartón 和Horchata (照片裡的是豆漿沙冰!)
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西班牙美食巡禮 2. Gazpacho 西班牙番茄冷湯
Clase de comida española: Gazpacho
今年夏天實在太炎熱,因此胃口不算太好,總想吃點清淡有益的菜。今日就介紹這個懶人食譜--蕃茄冷湯Gazpacho。正如上文有關salmorejo 提到,Gazpacho的基本材料跟它的姐妹差不多,就是水分比較多,也沒有放火腿或水煮蛋,吃起來更加清淡,更適合減肥人士。
這個冷湯的歷史可以追溯至羅馬時代,當時的人用麵包、水、油、鹽和醋攪拌成簡單的麵包泥作為進本糧食,後來在哥倫布發現美洲之後,番茄、青瓜和辣椒這些食材被引進到歐洲來,安達魯西亞人便可以混入番茄,讓這個菜色變得的賣相更吸引人。
最傳統的材料具有蕃茄、麵包、青瓜、燈籠椒、洋蔥、大蒜、橄欖油、黑醋、鹽和水,但是因為我比較喜歡芹菜,而且我嫌洋蔥的味道太濃烈,所以就用芹菜代替燈籠椒和洋蔥。
材料:(一人前)
做法:
西班牙美食巡禮 1. Salmorejo 西班牙番茄冷湯 -- 妹妹篇
Clase de comida española: Salmorejo
夏日炎炎,有時候真的沒什麼胃口,也沒太多精神去弄一頓豐富的晚餐 (因為沒有冷氣的話,光吹電風扇總令我昏昏欲睡。)西班牙今年七月更是有歷史記錄以來最酷熱的月份,大部分地區的氣溫高達40度,打破以往的紀錄。我來了西班牙快十年了,從來沒有一年是連晚上也不想逛街。我家的冷氣過往一年內最多開不到五次(因為要省錢,窮小子沒錢付電費),今年差不多每天開一次,每次一個小時,等室內溫度下降了便關掉,然後繼續吹我的電風扇。
還好西班牙傳統菜譜內有很簡單,要容易上手的涼菜,salmorejo 就是其中之一。這個番茄冷湯來自西班牙南部安達魯西亞的古城戈多巴 (Córdoba),主要材料是番茄、麵包、橄欖油、大蒜和黑醋。它的貌相有點像它的姐妹gazpacho,但是粉橘色更深,口感比較濃稠和呈乳脂狀,而且吃得時候會放上風乾火腿jamón和水煮蛋。
要做這個冷湯並不困難,你只需要有一個電動攪拌機就行了。成功秘訣在於使用上等的初榨橄欖油和熟透了的番茄。這個菜色不但能充飢,而且花費不多,味道可口之餘營養也非常豐富。你可以把它當作前菜,也可以單獨作為主菜(看你是不是像我一樣的光棍喔)。
材料:(一人前)